Judo adultes
« Le judo est bien plus qu’un sport; c’est un art martial et une philosophie de vie, prônant la souplesse, le respect, et la persévérance, tout en cultivant l’équilibre entre le corps et l’esprit. »
Développer sa motricité
Esprit d’équipe et d’entraide où beaucoup d’exercices s’effectuent en bînome
Maîtrise de soi et gestion de ses
émotions
Le judo est un mot japonais qui signifie la voie de la souplesse. Il s’agit d’un sport de combat, d’origine japonaise.
Qui se pratique à main nues et où l’on cherche à déséquilibrer, projeter au sol mais aussi immobiliser l’adversaire ou à obtenir son abandon.
Dojo deS COQS ROUGES – DOJO DE TALENCE – DOJO D’ALIÉNOR
CADET(TE) – JUNIOR – SENIOR – MATSER / GROUPE LOISIR ou COMPÉTITION
Lundi
CADET(TE) – JUNIOR – SENIOR – MASTER CEINTURE DE COULEURS (=KYUS) OU LOISIR
DOJO TALENCE
COURS TECHNIQUE
19.00 – 20.00
CADET(TE) – JUNIOR – SENIOR – MASTER GROUPE COMPÉTITION
DOJO TALENCE
PRÉPA PHYSIQUE
20.00 – 21.00
CADET(TE) – JUNIOR – SENIOR – MASTER GROUPE COMPÉTITION
DOJO TALENCE
OPEN MAT
21.00 – 22.00
Mardi
CADET(TE) 2008-2009-2010
DOJO ALIÉNOR
Cours Technique & Tactique
18.30 – 19.30
JUNIOR – SENIOR – MASTER 2007 ET AVANT
DOJO ALIÉNOR
Cours Technique & Tactique
20.30 – 21.30
Mercredi
CADET(TE) – JUNIOR – SENIOR – MASTER CEINTURE DE COULEURS (=KYUS) OU LOISIR
DOJO TALENCE
COURS TECHNIQUE
19.00 – 20.00
CADET(TE) – JUNIOR – SENIOR – MASTER GROUPE COMPÉTITION
DOJO TALENCE
OPEN MAT
20.00 – 21.00
Jeudi
JUNIOR – SENIOR – MASTER 2007 ET AVANT
CEINTURE DE COULEURS (=KYUS) OU LOISIR
DOJO DES COQS ROUGES
Cours Technique & Tactique
19.00 – 20.00
Vendredi
CADET(TE) 2008-2009-2010
DOJO ALIÉNOR
Cours Technique & Tactique
18.00 – 19.00
JUNIOR – SENIOR – MASTER 2007 ET AVANT
DOJO ALIÉNOR
Cours Technique & Tactique
19.30 – 20.30
Samedi
Professeurs
BATAILLEY Loic
Diplôme : DEJEPS
Grade : Noire 2ème Dan
lerebourg Mickael
Diplôme : BEES 1°
Grade : Noire 4ème Dan
souleimanov adam
Diplôme : BPJEPS
Grade : Noire 2ème Dan