Cardio boxe ou PUNCH BAG
Améliore l’endurance, permet de se défouler et vous apprend à donner des coups.
APPRENDRE À DONNER DES COUPS
Le cardio boxe est une boxe pieds-poings généralement qui permet de profiter de l’intensité et de la qualité d’un entraînement de boxe, aussi bien au niveau cardio que musculaire et orienté vers le fitness plutôt que vers le combat.
Dojo de Bordeaux
Lundi
CARDIO BOXE
PUNCH BAG
19.00 – 19.45
CARDIO BOXE
PUNCH BAG
19.45 – 20.30
Mardi
CARDIO BOXE
PUNCH BAG
12.30 – 13.30
CARDIO BOXE
PUNCH BAG
18.15 – 19.15
CARDIO BOXE
PUNCH BAG
19.15 – 20.15
Mercredi
CARDIO BOXE
PUNCH BAG
19.15 – 20.15
Jeudi
CARDIO BOXE
PUNCH BAG
12.15 – 13.15
CARDIO BOXE
PUNCH BAG
19.15 – 20.15
Vendredi
Samedi
Dojo de Talence
Lundi
CARDIO BOXE
19.00 – 20.00
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
CARDIO BOXE
19.00 – 20.00
Samedi
Dojo des Sapeurs Pompiers
Lundi
Mardi
CARDIO BOXE
19.00 – 20.30
Mercredi
Jeudi
CARDIO BOXE
19.00 – 20.30
Vendredi
Samedi
Dojo Aliénor
Lundi
Mardi
CARDIO BOXE
19.00 – 20.00
Mercredi
Jeudi
Vendredi
CARDIO BOXE
19.00 – 20.00
Samedi
Professeurs
KAMILPACHA SOULEIMANOV
Diplôme : FORMATION
ALIX HASNER
Diplôme : BPJEPS
