Boxe THaïlandaise ou muay thaÏ
Augmenter sa force, gagner en mobilité, faire du cardio.
La boxe thaïlandaise est une boxe dans laquelle les coups sont autorisés sur toute la surface du corps, des jambes à la tête. Il est possible de frapper avec les pieds et les poings, mais aussi avec les coudes et les genoux.
Elle permet aux hommes comme aux femmes de pratiquer un sport de combat tout en réalisant un travail technique, physique et musculaire.
Lundi
ADULTes & +15 ANS
DOJO DE NANSOUTY
!!! À PARTIR DU LUNDI 09/09/24 !!!
20.00 – 21.00
Mardi
ADulTes & +15 ANS
DOJO DE TALENCE
21.00 – 22.00
Mercredi
ADULTes & +15 ANS
DOJO DE NANSOUTY
!!! À PARTIR DU LUNDI 09/09/24 !!!
20.00 – 21.00
Jeudi
ADulTes & +15 ANS
DOJO DE TALENCE
20.00 – 21.00
ADULTES & +15 ANS
DOJO DE TALENCE
MULTI-BOXES
21.00 – 22.00
Vendredi
ADULTES & +15 ANS
DOJO DE NANSOUTY
!!! À PARTIR DU LUNDI 09/09/24 !!!
MULTI-BOXES
20.00 – 21.00
Samedi
Professeurs
SHAFIK AIT BRAIHIM
Diplôme : BMF
Grade : Gants d’Argent
LAURENT HERNANDEZ
Diplôme : BMF
Grade : Gants d’Argent
