Judo adultes
« Le judo est bien plus qu’un sport; c’est un art martial et une philosophie de vie, prônant la souplesse, le respect, et la persévérance, tout en cultivant l’équilibre entre le corps et l’esprit. »
Développer sa motricité
Esprit d’équipe et d’entraide où beaucoup d’exercices s’effectuent en bînome
Maîtrise de soi et gestion de ses
émotions
Le judo est un mot japonais qui signifie la voie de la souplesse. Il s’agit d’un sport de combat, d’origine japonaise.
Qui se pratique à main nues et où l’on cherche à déséquilibrer, projeter au sol mais aussi immobiliser l’adversaire ou à obtenir son abandon.
DOJO DE TALENCE – DOJO D’ALIÉNOR
CADET(TE) – JUNIOR – SENIOR – MATSER / GROUPE LOISIR ou COMPÉTITION
Lundi
CADET(TE) 1
2012
DOJO TALENCE
Cours Technique & Tactique
18.00 – 19.00
CADET(TE) – JUNIOR – SENIOR – MASTER CEINTURE DE COULEURS (=KYUS) OU LOISIR
DOJO TALENCE
COURS TECHNIQUE
19.00 – 20.00
SENIOR – MASTER
2006 ET AVANT
GROUPE COMPÉTITION
DOJO TALENCE
OPEN MAT
GROUPE COMPÉTITION
20.00 – 21.00
Mardi
CADET(TE) 1 & 2
2012-2011
DOJO ALIÉNOR
Cours Technique & Tactique
18.00 – 19.00
CADET(TE) 3 & JUNIOR
2010-2007
DOJO ALIÉNOR
Cours Technique & Tactique
19.00 – 20.00
SENIOR – MASTER
2006 ET AVANT
TOUS NIVEAUX
DOJO ALIÉNOR
Cours Technique & Tactique
20.00 – 21.30
Mercredi
CADET(TE) 1 & 2
2012-2011
DOJO TALENCE
Cours Technique & Tactique
19.00 – 20.00
CADET(TE) – JUNIOR – SENIOR – MASTER CEINTURE DE COULEURS (=KYUS) OU LOISIR
DOJO TALENCE
COURS TECHNIQUE
19.00 – 20.00
CADET(TE) 3 & JUNIOR
2010-2007
DOJO ALIÉNOR
Cours Technique & Tactique
20.00 – 21.30
SENIOR – MASTER
2006 ET AVANT
GROUPE COMPÉTITION
DOJO TALENCE
OPEN MAT
GROUPE COMPÉTITION
20.00 – 21.30
Jeudi
Vendredi
CADET(TE) 1 & 2
2012-2011
DOJO ALIÉNOR
Cours Technique & Tactique
18.30 – 19.30
CADET(TE) 3 & JUNIOR
2010-2007
DOJO ALIÉNOR
Cours Technique & Tactique
19.45 – 20.45
SENIOR – MASTER
2006 ET AVANT
TOUS NIVEAUX
DOJO ALIÉNOR
Cours Technique & Tactique
19.45 – 20.45
Samedi
Professeurs
BATAILLEY Loic
Diplôme : DEJEPS
Grade : Noire 2ème Dan
lerebourg Mickael
Diplôme : BEES 1°
Grade : Noire 4ème Dan
souleimanov adam
Diplôme : BPJEPS
Grade : Noire 2ème Dan